Wednesday, October 2, 2019

椰子麵包

大姑姑寄來幾顆椰子
爸嗑了椰子汁之後
我把肉切下來、打碎、烘乾
變成椰子粉做成椰子麵包
很久沒吃椰子麵包惹
這顆椰子竟然只得到了 56 克椰子粉
是顆嫩椰子來著 🌴




椰子餡

椰子粉 56 克
細砂糖 34 克
全脂奶粉 17 克
無鹽奶油 39 克
全蛋液 14 克


  1. 把椰子粉、細砂糖、全脂奶粉混合均勻
  2. 加入無鹽奶油拌勻
  3. 加入全蛋液拌勻,冷藏約 1 小時
  4. 代質地比較硬之後,分成 8 等份備用
到加入全蛋液這個步驟之後才會成團
蛋液可以慢慢加,成團即可
不用到太軟難以操作


甜麵包

高筋麵粉 151 克
低筋麵粉 17 克
鹽 1 克
冰水 112 克
速發酵母 1 克,1/4 茶匙
二砂糖 17 克

  1. 將麵粉、鹽、冰水,揉成一個無粉粒的麵團,靜置 30 分鐘以上
  2. 加入酵母、糖,揉成一個光滑的麵團(可拉出薄膜),靜置發酵
  3. 發酵完成分割成 8 等份,滾圓,休息 15 分鐘

組合
  1. 將每個小麵團包入一份椰子餡,收口捏緊,整形,排放在烤盤上,第二次發酵
  2. 麵團刷上蛋液、撒上亞麻籽,以 180℃ 烤 9 分鐘,調頭再烤 7 分鐘即可出爐
結果我加這個水量有點太多了
麵團有點濕黏不好操作
加冰水是因為今天滿熱的
不過水合法真是不錯,省力
可以用零碎的時間操作
第一次發酵發了兩個小時左右
可能是麵團溫度太低的關係
第二次發酵的時候我不應該放熱水的 🙈
椰子餡的奶油融化了一些,還好沒有融化太多
把麵包底部煎的恰恰的,好吃

這個配方做出來的小麵包一個約 197 大卡 😱
含有蛋白質約 4.16 克
脂肪 9.35 克
碳水化合物 24.15 克
膳食纖維 1.83 克

麵包體忘了加油還是熱量很高哈哈哈
果然好吃的都熱量很高


其中整形有點失敗的一顆 😅


背面
焦黃酥脆

No comments:

Post a Comment